A plate with grilled chicken and white rice

Pollo ala griglia con riso

A dish with simple grilled chicken and white rice.
A very tasty dish (as long as you marinate the chicken for a few hours in a little lemon and oil) and above all low in calories. Great for a diet!

Do you like this dish?
Add your own comment or go to the bottom of the site to read what other visitors have written.

Pollo ala griglia con riso

Pollo ala griglia

Photo taken with Canon 600D and lens Canon 18-55 EFS.

A plate of plain grilled chicken and plain rice – Une assiette de poulet grillé nature et riz nature – Un plato de pollo a la parrilla simple y arroz simple – Um prato de frango grelhado simples e arroz simples – Ein Teller mit einfach gegrilltem Hähnchen und einfachem Reis – Một đĩa gà nướng và cơm trắng – 一盘原味烤鸡和原味米饭 – プレーン焼き鳥とプレーンライスのプレート

La passeggiata a Sant’Anna

pista ciclabile

La passeggiata a Sant’Anna.
La passeggiata di Sestri Levante, lato Sant’Anna, è ormai (secondo me) un fiore all’occhiello.
Arrivando nella nostra città si vede questa nuova splendida struttura piena di gente che passeggia, di bambini che giocano, di pedalatori incalliti (veramente quelli no, la pista ciclabile non è proprio adatta a loro!) e, magari in un futuro prossimo, di sportivi che utilizzano le tre postazioni per fare ginnastica.
Mi piace!

pista ciclabile

Sampdoria-Parma 2010/2011

Sampdoria-Parma 2010/2011

Sampdoria-Parma 2010/2011

Sampdoria-Parma 2010/2011

L’unica cosa che si possa salvare in questa domenica, l’ennesima desolante, è lo splendido gemellaggio tra Sampdoria e Parma.

Foto striscione: “Dal 1990 tra gioie e dolori sventolano i nostri colori”

Sampdoria-Parma 2010/2011

To know everything about Sampdoria visit the official website.

La UC Sampdoria è una squadra di calcio italiana che nasce nel 1946. Nasce infatti il 12 agosto del 1946 dalla fusione di due società la Sampierdarenese e l’Andrea Doria. Nella sua storia, costellata da diversi alti e bassi (ma comunque non è mai retrocessa in serie C), ha conquistato uno scudetto (nel 1990/1991), 4 Coppe Italia (1984/1985, 1987/1988, 1988/1989, 1993/1994), una Coppa delle Coppe (1989/1990) e una Supercoppa italiana (1991/1992).
Lo stadio di casa è il Luigi Ferraris.

In questo sito ci sono moltissime immagini dei tifosi (storiche e recenti, compatibilmente con quelle che riesco a scattare quando sono a casa e anche a quelle che alcuni amici, fotografi e non, mi inviano). Un’altra interessante sezione di questo sito, che probabilmente è la più vasta online, è la pagina dei cori costantemente aggiornata. Non dimenticatevi neanche la pagina dell’Almanacco where, day by day, you can find all the official matches and many gems of the Blucerchiata history.

Original Indian Curry, the recipe

Spezie a Dubai

Original Indian Curry.
Finally I am able to show you the preparation of real Curry, I mean the one made by an Indian, with Indian products that are also easy to find here.

Curry Piatti Pronti

Pollo al Curry

Ingredients:

  • Minced garlic
  • Fresh ginger chopped or dried
  • Chopped onion
  • Fresh red tomato, chopped into cubes
  • Bay leaves; fennel seeds
  • Mustard seeds
  • Sweet paprika
  • Curry powder (preferably Mazala)
  • Fresh or dried coconut pulp
  • Chicken
  • Lentils
  • Basmati Rice

Lenticchie

Riso Basmati

Prodotti Curry

Preparation:

1) Chicken curry: In a pan, toast the garlic over low heat (without oil), then the ginger, fennel seeds, bay leaves, coconut and, after a couple of minutes, the onion. Cook slowly, mixing everything together and being careful not to burn them. Then add the tomato and continue cooking for another ten minutes. Once everything is mixed together, add the Curry, Mazala and paprika, blend everything with an immersion blender to make the sauce smooth and without lumps and continue cooking for another five minutes, after raising the heat. When everything is very hot, add a little butter (better if coconut milk) and finally the chicken cut into pieces or, if you prefer, just the breast. Continue cooking until it is cooked (depending on the size you cut the chicken) ... taste, season with salt and ... the dish is ready.

2) Lentils. Lentils are the most widely used dried legume in India and are part of the most common diet. Soak lentils in cold water for a couple of hours and then boil them in unsalted water.

Prepare the base and the curry preparation as for the chicken, also adding the mustard seeds. Once the sauce is ready (you don't have to blend it) add the lentils, cook for another five minutes and then a little butter. The lentils are ready.

Tostatura Riso

3) Rice. Indians use Basmati rice which is easily found in all supermarkets but you can also use the common rice you have at home. Boil the rice in plenty of water and, once cooked and cooled, sauté it in a pan with a little butter until it loses water and becomes a little crunchy. This type of preparation replaces the one we usually make for Pilaf Rice (see our home recipe on the same site. ed.) and is the one they usually use in India.

Chef Alu

If you are interested in knowing more you can start from what Wikipedia says, from here.

The original Indian curry, the recipe to prepare it – Le curry indien original, la recette pour le préparer – El curry indio original, la receta para prepararlo – O caril indiano original, a receita para prepará-lo – Das original indische Curry, das Rezept zur Zubereitung – Cà ri Ấn Độ chính gốc, công thức để chuẩn bị nó – 原始的印度咖喱,准备它的食谱 – オリジナルのインディアンカレー、それを準備するためのレシピ

Pesce al forno

pesce al forno

Pesce al forno.
Non sono un patito di pesce ma quando ci si trova nel piatto un esemplare del genere è praticamente impossibile dire di no!
Un buon pesce con patate cotto al forno; nella foto ci sono anche un paio di muscoli cotti assieme.

pesce al forno

Buon compleanno Italia

bandiera italia

Buon compleanno Italia

bandiera italia

Potevo oggi esimermi dal pubblicare una bella foto del nostro tricolore che garrisce al vento?
La bandiera, come avrete notato pero`, e`quella della Marina… poco male!

Tanti Auguri Italia, buon compleanno!